Что такое SUP бординг?
SUP (Stand UP Paddle) дословно «гребля стоя» – вид сёрфинга, при этом райдер стоит на доске и помогает себе веслом. Этот вид спорта родом с Гавайев быстро стал популярным и в северных странах. Чтобы грести на доске не нужна специальная подготовка, нужно просто встать и взять весло. Это не только способ расслабиться, но и отличная аэробная тренировка на все группы мышц. Кроме того, гребля на доске отлично развивает баланс.
Как перевозить SUP?
В сдутом состоянии сап со всеми аксессуарами помещается в фирменную сумку. В таком виде его можно перевозить в багажнике авто, в поезде или багажном отделении самолёта. Набор весит не больше 15 кг, поэтому от метро его можно нести на спине. Некоторые фирмы снабдили свои сумки колёсиками, так что транспортировка стала ещё проще. В накачанном виде сап перевозят в салоне минивэна или на багажных рейлах на крыше машины.
Как хранить SUP?
Сдуйте сап и не закрывайте клапан. Уберите доску в сухое прохладное тёмное помещение (в кладовку или шкаф). Доску можно хранить и в надутом виде. Чтобы защитить сап от солнечных лучей, можно держать его под брезентовым тентом. Но при этом не стоит плотно накрывать доску, иначе под тканью образуется конденсат, и ПВХ покроется плесенью. Если вы укрыли сапборд тентом, то оставьте складки для доступа воздуха и иногда проветривайте помещение.
SUP прогулки. Что нужно кроме сапборда?
- Весло. Основной инструмент для гребли и набора скорости, без него далеко не уплыть. Чаще всего оно входит в комплект. Самые компактные — разборные модели, при этом цельные лучше проводят импульс. Новички чаще покупают недорогие алюминиевые вёсла, спортсмены предпочитают лёгкие карбоновые. Компромиссом может стать весло из фибергласса с нейлоновой лопастью.
- Лиш (страховочный трос). Этот прямой или витой шнур крепится на кольце в хвостовой части доски. На другом конце находится манжета, которую застёгивают на ноге. Падать с сапа придётся часто и много. Лиш не позволит доске уплыть, если вы окажетесь в воде.
- Водонепроницаемый чехол для гаджетов редко входит в комплект, однако мы всё же советуем докупить этот аксессуар. Чехол не только защитит телефон от воды, но и удержит его на поверхности.
- Гермомешок или герметичный рюкзак. Этот аксессуар необходим, если вы берёте с собой сменную одежду или обувь. Для сплава по реке багаж также упаковывают в гермомешки, которые закрепляют с помощью эластичной шнуровки (карго-системы) на носу сапборда.
- Спасжилет и шлем носят не только спортсмены-экстремалы, но и обычные люди на прогулках по городским каналам. Если вы берёте доску напрокат или участвуете в экскурсии от сап школы, спасжилет и шлем вам выдадут вместе с доской.
Как накачать сап борд?
Расправьте сап на ровной земле, закройте клапан (поршень вверх) и подсоедините насос. Давление в камере показывает манометр на насосе. Когда закончите качать, отсоедините насос и закройте клапан крышкой.
Существуют детские SUP? Со скольки лет можно заниматься сёрфингом с детьми?
Да, детские сап-борды существуют и очень популярны. Ребенка от 3 лет можно посадить на нос сапа, дети от 4-5 лет могут грести самостоятельно. Для этого потребуется детская доска и маленькое детское весло. Для безопасности обязательно наденьте на ребёнка спасжилет, для защиты от солнца используйте крем и панамку.
Чтобы малышу было проще учиться, катайтесь в местах со слабым течением или без него и в безветренную погоду.
Нужен ли ребенку детский SUP-board и детское весло?
Дети 8-10 лет могут кататься на взрослых досках с укороченным веслом. Однако есть небольшая трудность: взрослое древко толще, чем детское. Поэтому если ваш ребенок катается на короткой взрослой доске, купите ему детское весло.
Если ребёнок младше 8 лет, ему будет удобнее на детском сапе. Такие модели легче взрослых и ярче раскрашены. Используйте солнцезащитный крем, панамку и спасательный жилет. Не оставляйте ребёнка на сапе без присмотра.
Какая нужна одежда для SUP?
Летом достаточно футболки и шорт либо купальника. В городе потребуется шлем и спасательный жилет. Если температура воды ниже 20 °С, пригодится «мокрый» гидрокостюм, если ниже 15 °С — «сухой» и соответствующая обувь. Отправляясь на прогулку, приготовьтесь намочить ноги, надевайте ботинки, которые не жаль. Возьмите запасную одежду и сложите её в гермомешок. Телефон упакуйте в водонепроницаемый чехол.
Что такое карго-система?
Карго-системой называется эластичная шнуровка на носу доски. На туринговых сапах бывает дополнительная шнуровка на хвосте, на спортивных она может отсутствовать. С помощью карго-системы удобно закреплять гермомешок с багажом. Учитывая, что средняя грудоподъёмность сап борда 90-150 кг, вы можете взять не только сменную одежду, но и сухпаёк, что очень пригождается в походе.
Как правильно сдуть сап?
• Высушите доску или вытрите её чистой тряпкой. Хранить сап в мокром состоянии нельзя, поскольку ПВХ быстро покроется плесенью.
• Убедитесь, что на клапане нет воды. Откройте крышку, утопите поршень и поверните по часовой стрелке. Аккуратно сворачивайте сап с противоположного конца. Воздух постепенно выйдет наружу.
• Закройте клапан.
Как отремонтировать SUP?
• Если вы повредили доску на воде, не паникуйте: она не потеряет воздух мгновенно. Плывите к берегу, у вас хватит на это времени.
• Дома надуйте сап наполовину и покройте слабым мыльным раствором. Где появятся пузыри, там и прокол.
• Обведите это место маркером, зачистите и обезжирьте спиртом. Не используйте ацетон: он разъедает поливинилхлорид.
• В ремкомплекте есть лоскутки ПВХ. Выберите один нужного цвета и вырезайте заплатку. Её размер должен выступать за края повреждения на 2-2,5 см с каждой стороны. Закруглите углы.
• Промажьте клеем заплатку и место вокруг повреждения. Подождите 2 минуты, прижмите заплатку к месту ремонта и прогладьте металлической ложкой, чтобы равномерно распределить клей и выдавить пузырьки воздуха.
• Придавите отремонтированный участок прессом и оставьте на 8-12 ч, а лучше на сутки.
Остались вопросы?
Звоните по телефону или оставьте свои контакты в форме обратной связи. Консультанты помогут выбрать сап и ответят на вопросы о доставке и эксплуатации сап бордов.
